Screen Library儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南. 9~10岁
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| Main Authors: | |
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| Published: |
人民邮电出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2022 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 212页: 照片 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-115-57757-3 |
| Index Number: | G808 |
| CLC: | G808.17-62 |
| Call Number: | G808.17-62/1147-15 |
| Contents: |
人邮体育 优枢学堂 本书紧紧围绕9~10岁在进行体质健康测试训练时存在的实际问题，提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义，解读9~10岁体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对9~10岁的各项测试（BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐），系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试成绩的推荐练习；提供以□周为进阶周期的全学年训练计划，小学教师、体能教练和家长均可参考或直接使用。 |