男性形体塑造攻略

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Bibliographic Details
Main Authors: 张先松 (张先松,张颜编著); 张颜
Published: 中国地质大学出版社
Publisher Address: 武汉
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: “形体塑造全攻略”丛书
Subjects:
Carrier Form: 255页: ; 23cm
ISBN: 978-7-5625-3628-4
Index Number: G831
CLC: G831.3
Call Number: G831.3/1224-2
Contents: 本书共分8章,介绍了成年男性形体塑造的科学基础与锻炼攻略、成年男性形体塑造的原理与有氧与无氧运动攻略、成年男性健身的饮食原则与营养制订攻略等内容。