Screen Library健身运动系统训练：全彩图解版
Saved in:
| Main Authors: | |
|---|---|
| Group Author: | |
| Published: |
人民邮电出版社
|
| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 215页: ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-115-41873-9 |
| Index Number: | G883 |
| CLC: | G883.2-64 |
| Call Number: | G883.2-64/2127 |
| Contents: |
封面英文题名：Fitness steps to success 本书共分10个部分，从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。 |