这样排毒最有效:适合全家人的排毒防霾书

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Bibliographic Details
Main Authors: 李祥文 (李祥文编著)
Published: 电子工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2015
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 182页: 彩图 ; 24cm
ISBN: 978-7-121-26551-8
Index Number: R161
CLC: R161
Call Number: R161/4430-2
Contents: 本书从现代人健康排毒的实际需要出发,将围绕在我们身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光,并有针对性地给出解决方案,从饮水排毒、食物排毒、运动排毒、精神排毒、睡眠排毒、排便排毒等方面一一落实排毒措施。书中还结合现代人的生活现状,从雾霾天、沙尘天、新居甲醛、厨房油烟、电磁辐射、农药残留等角度及热点话题出发,详细讲述了这些特殊环境下该怎样科学排毒。最后,书中针对不同人群,专门给出了排毒特