妙智养生功:二十四节气养生法
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Main Authors: | |
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Published: |
内蒙古人民出版社
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Publisher Address: | 呼和浩特 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 194页: 照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-204-13602-5 |
Index Number: | R212 |
CLC: | R212 |
Call Number: | R212/2903 |
Contents: | “妙智养生功”是顺应二十四节气变化,按照人体经络走向和气血运行规律进行导引疏通,驱逐百窍之阴邪,涤荡五脏六腑之浊秽,以局部带动整体进行系统调理的功法。习练此功,简便易行,只要有方寸之地,每日须30分钟,坚持不懈,即可固本培元,祛除病痛,达到延年益寿之功效。 |