妙智养生功:二十四节气养生法

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 朱立军 (1953-) (朱立军著)
Published: 内蒙古人民出版社
Publisher Address: 呼和浩特
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 194页: 照片 ; 24cm
ISBN: 978-7-204-13602-5
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/2903
Contents: “妙智养生功”是顺应二十四节气变化,按照人体经络走向和气血运行规律进行导引疏通,驱逐百窍之阴邪,涤荡五脏六腑之浊秽,以局部带动整体进行系统调理的功法。习练此功,简便易行,只要有方寸之地,每日须30分钟,坚持不懈,即可固本培元,祛除病痛,达到延年益寿之功效。