快手减糖瘦身餐

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Bibliographic Details
Corporate Authors: 日本主妇之友 (著)
Group Author: 佟凡 (译)
Published: 中国轻工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 95页: 照片 ; 26cm
ISBN: 978-7-5184-2815-1
Index Number: TS972
CLC: TS972.161
Call Number: TS972.161/6504
Contents: 近年来,减糖瘦身正在全世界范围内流行,这种方法是通过最大限度减少食物中的糖类,保留膳食纤维,达到减脂瘦身、降低血糖的目的。本书精选了65道快手易学的减糖料理,涵盖日式、西式、中式特色菜品,还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等。食谱全部在3个步骤以内,简单好操作。所有菜谱均附有含糖量、热量以及保质期限。