Screen Library拉伸训练图解
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| Published: |
山东科学技术出版社
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| Publisher Address: | 济南 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 192页: ; 25cm |
| ISBN: | 978-7-5331-7957-1 |
| Index Number: | G883 |
| CLC: | G883-64 |
| Call Number: | G883-64/7222-2 |
| Contents: | 本书收集了50种拉伸训练，这将确保读者能锻炼到身体所有的主要肌群并根据你的情况设计适当的拉伸方法。每个拉伸动作训练都配有彩色插图，不仅展示了如何去拉伸，而且还让你的肌肉在特殊拉伸中获益。 |