Screen Library幸福的科学 = When likes aren't enough
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| Group Author: | |
| Published: |
中信出版集团股份有限公司
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 10,305页: 图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5217-1677-1 |
| Index Number: | B82 |
| CLC: | B82-49 |
| Call Number: | B82-49/4037 |
| Contents: | 本书分别从运动、科学睡眠、专注力训练、自尊、意志力、时间调配、负面情绪管理、社会联结这八大实际角度探究了使我们更幸福的方法。他将100余项科学研究转化为具体、微小、可执行的行动，让每个人都可以随时应用，为自己带来强大的改变。 |