瑜伽体式大全 = A complete book of yoga asanas
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Main Authors: | |
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Published: |
中国纺织出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2011 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
她世纪书屋 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 238页: 彩图 ; 23cm1光盘 |
ISBN: | 978-7-5064-7850-2 |
Index Number: | R214 |
CLC: |
R214 R247.4 |
Call Number: | R214/8843-16 |
Contents: | 本书从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效,从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式,还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。 |