360度女性私人健康管理手册

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Bibliographic Details
Main Authors: 张清 (张清编著)
Published: 天津科学技术出版社
Publisher Address: 天津
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 12,480页: 图 ; 26cm
ISBN: 978-7-5308-8626-7
Index Number: R173
CLC: R173
Call Number: R173/1231
Contents: 本书针对现代女性的生活节奏、工作压力大、家庭负担重,精神时常处于紧张状态,饮食不科学也不够规律,长期缺乏运动等生活状态,从营养搭配、生活细节、运动瘦身、保养美颜、秘密健康及心理养护等方面,多角度为女性的健康提供可行的健康管理策略。