驾驭情绪:通向快乐的途径 = Limbi:Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Group Author: | |
Published: |
人民邮电出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
科学新生活文丛 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 259页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-43406-7 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/7247 |
Contents: | 本书将告诉读者拖延症也是一种情绪,而控制情绪的是我们大脑的边缘系统,它也是可以被管理、欺骗,甚至是控制的。快乐、乐观、积极的情绪会让我们在做事情时变得高效、事半功倍,从而更好地控制自己的情绪、时间、快乐和幸福感。 |