断糖生酮

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Bibliographic Details
Main Authors: 日 白泽卓二 ((日)白泽卓二著)
Group Author: 高凰惠 (译); 张育铭 (译)
Published: 人民邮电出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2020
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 158页: ; 21cm
ISBN: 978-7-115-52280-1
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/2032
Contents: 本书通过同卵双胞胎实验数据的对比,并结合对墨西哥山区塔拉乌玛拉族人的研究分析结果,对生酮体质进行了研究,最终发现摄入过量的糖类物质会导致身体进入亚健康状态。作者提倡低糖、少麸质的饮食方式,在书中为读者提供了13条指导意见。