全食物调养秘笈:每天清除癌细胞

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Bibliographic Details
Main Authors: 陈月卿 (陈月卿著)
Published: 东方出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2012
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 319页: 彩图 ; 23cm
ISBN: 978-7-5060-4681-7
978-7-5060-8266-2
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/7277
Contents: 本书以医学和保健的新知识为纲,辅以个人生活经历,针对当今人们的健康危机,说明饮食保健的原理;然后针对各重要生理机能,提供丰富的食谱,还有专为女性不同生命期与婴幼儿饮食设计的专章,显现出作者对妇幼的贴心关怀。本书食谱以植物性食材为主,强调全谷类、坚果种子、蔬菜和水果,这与新订的饮食指南与指标中建议“全谷杂粮当主食,多用原生态食物少精制”的原则完全一致。