Screen Library健身享瘦塑形瑜伽一本全
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| Main Authors: | ; |
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| Published: |
天津科学技术出版社
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| Publisher Address: | 天津 |
| Publication Dates: | 2018 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 384页: 彩照 ; 25cm |
| ISBN: | 978-7-5576-5463-4 |
| Index Number: | R214 |
| CLC: |
R214 TS974.14 |
| Call Number: | R214/8849-2 |
| Contents: | 本书收录了具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为健身、瘦身、塑形几个部分，每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对每种体式的练习技巧、练习功效以及易犯错误等都有专门板块进行指导说明。 |