大脑的食谱

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Bibliographic Details
Main Authors: 马科 (马科编著)
Published: 中国中医药出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2010
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 129页: 图 ; 26cm
ISBN: 978-7-5132-0148-3
Index Number: TS972
CLC: TS972.161
Call Number: TS972.161/7129
Contents: 本书针对不同人群补脑健脑益智给出了合理的饮食建议。对儿童、青少年、中年人及老年人进行补脑,要结合年龄和身体状况合理补充营养。对于备考学生、脑力劳动者、教师等特殊职业人群补脑更要有针对性。书中列出了几十种食谱能有效地改善记忆,补气益血,宁心安神。