幸福,从看见自己开始
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Main Authors: | ; |
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Published: |
机械工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2022 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 277页: 图 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-111-70205-4 |
Index Number: | B84 |
CLC: |
B84 B821 |
Call Number: | B84/4449 |
Contents: |
华章心理 本书探讨了现代人普遍存在的安全感、自我价值感、亲密关系、金钱观、孤独与自由等社会话题。两位作者基于心理学、教练的理论与自身学习成长经验,在讲述故事时综合运用了情绪日记、价值观探索、人生脚本、绘画治疗、OH卡、沙盘游戏、教练对话、梦的解析、萨提亚模型等工具,让读者在阅读故事时学习这些工具,产生共鸣、引发思考,收获成长。 |