教师要健康,看这本就够了
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Main Authors: | |
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Published: |
黑龙江科学技术出版社
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Publisher Address: | 哈尔滨 |
Publication Dates: | 2018 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
金版健康文库 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 154页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5388-9241-3 |
Index Number: | G478 |
CLC: | G478.2 |
Call Number: | G478.2/4624 |
Contents: | 本书从教师所面临的健康困境出发,首章介绍适合他们的各类食谱,帮助他们调理自身健康,杜绝健康隐患;接着介绍适合教师的运动方法,帮助他们能一边工作一边活动;然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯;对于教师所处的工作环境和常见疾病,详细介绍了对应的改善和调理方法;此外还从心理层面出发,给教师进行心理疏导,守护教师健康。 |