教师要健康,看这本就够了

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Bibliographic Details
Main Authors: 胡维勤 (胡维勤主编)
Published: 黑龙江科学技术出版社
Publisher Address: 哈尔滨
Publication Dates: 2018
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 金版健康文库
Subjects:
Carrier Form: 154页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5388-9241-3
Index Number: G478
CLC: G478.2
Call Number: G478.2/4624
Contents: 本书从教师所面临的健康困境出发,首章介绍适合他们的各类食谱,帮助他们调理自身健康,杜绝健康隐患;接着介绍适合教师的运动方法,帮助他们能一边工作一边活动;然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯;对于教师所处的工作环境和常见疾病,详细介绍了对应的改善和调理方法;此外还从心理层面出发,给教师进行心理疏导,守护教师健康。