药食同源与健康

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 洪巧瑜 (女, 1982-) (主编); 樊长征 (主编); 卜训生 (主编)
Published: 中国中医药出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 311页: ; 26cm
ISBN: 978-7-5132-3210-4
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/3111-1
Contents: 北京高等学校青年英才计划项目资助
本书分上、中、下三篇。上篇介绍我国“药食同源”的发展历史,提出平衡膳食与健康、膳食管理与健康的重要性,阐述“药食同源”借鉴的中医学基本特点、中医学基本理论、中医四诊八纲理论等。中篇介绍既是食又是药的品种性能、功效、应用、用法用量、使用注意、古籍摘要、现代研究,以及常见食物的基原、性味归经、功效、应用、使用注意,读者可快速查到自己想了解的药食信息。下篇从中医不同体质的食养调补及各种常见病、多发病的食疗方面,介绍“药食同源”的应用。