Screen Library优化你的2小时：基于神经科学和能量流的时间管理方法 = The first 2 hours：make better use of your most valuable time
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| Published: |
电子工业出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 25,146页: 图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-121-38990-0 |
| Index Number: | C935 |
| CLC: | C935-49 |
| Call Number: | C935-49/5442 |
| Contents: | 本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识，帮助人们对一天的时间做出合理的安排，而不是任由时间支配人们的生活节奏，以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区，分别根据不同的时间安排相应的工作。 |