Screen Library食物里的“脑黄金”
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| Main Authors: | |
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| Published: |
中国轻工业出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
家庭书架 ; 010 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 275页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5184-0441-4 |
| Index Number: | R247 |
| CLC: | R247.1 |
| Call Number: | R247.1/1806 |
| Contents: | 如何提高智力，获得并保持快乐的心态；如何防止或逆转因年龄增长或神经系统疾病引起的脑功能衰退；如何保证孩子拥有高智商，考出好成绩；在不同的年龄段如何安排自己的生活，长期享有一个功能活跃的大脑所带来的快乐等等，这些都需要通过摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此，营养在一定程度上决定了大脑的高效。本书就将告诉你，如何通过合理吸收营养，实现这一切。 |