怀孕宜吃不宜吃快快查

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Bibliographic Details
Main Authors: 王琪 (主编)
Group Author: 汉竹 (编著)
Published: 江苏科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2014
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 239页: 彩照,图 ; 23cm
ISBN: 978-7-5537-2016-6
Index Number: R153
CLC: R153.1
TS972.164
Call Number: R153.1/1111-6
Contents: 汉竹·亲亲乐读系列
本书打破传统孕产营养书粗略的分段,将整个孕期细化到周,根据胎宝宝的发育情况及所需的营养素,列出需要吃的食物,让孕妈妈吃得更明白。书中还首次将孕妈妈宜吃不宜吃的食材搜罗在一起,以水果、蔬菜、肉类、水产、坚果分类,将宜吃和不宜吃的食物清楚明了地告诉孕妈妈。宜吃的食物还有建议保存营养的烹调方法及应特别注意的饮食禁忌。