阳光美人:10分钟效能瑜伽
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Main Authors: | |
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Group Author: | |
Published: |
北京科学技术出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2009 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
U品生活 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 139页: ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5304-4354-5 |
Index Number: | R214 |
CLC: |
R214-64 R247.4-64 |
Call Number: | R214-64/7261 |
Contents: | 本书分修身瑜伽和养心瑜伽两部分。书中每一个动作都附有照片说明,重要动作的照片特意放大了尺寸,并着重强调了容易做错的动作,难度较高的动作还附带了较简单的做法以便初学者学习。 |