绽放最好的自己 = Be your best:如何活成你想要的样子

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Bibliographic Details
Main Authors: 美 亚当斯 琳达 ((美)琳达·亚当斯,(美)埃莉诺·伦茨著); 美 伦茨 埃莉诺
Group Author: 郑正文 (译)
Published: 北京理工大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2018
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 290页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5682-4929-4
Index Number: B848
CLC: B848.4-49
Call Number: B848.4-49/1194-7
Contents: 本书共分十四章,内容包括:成为一个更有效能的人;如何有效地自我敞开;学会说不;如何避免部分冲突;谁拥有问题;应对焦虑;没有输家地解决冲突;解决价值观冲突;调整环境;帮助身处困扰中的他人;制订个人效能计划等。