绽放最好的自己 = Be your best:如何活成你想要的样子
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Group Author: | |
Published: |
北京理工大学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2018 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 290页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5682-4929-4 |
Index Number: | B848 |
CLC: | B848.4-49 |
Call Number: | B848.4-49/1194-7 |
Contents: | 本书共分十四章,内容包括:成为一个更有效能的人;如何有效地自我敞开;学会说不;如何避免部分冲突;谁拥有问题;应对焦虑;没有输家地解决冲突;解决价值观冲突;调整环境;帮助身处困扰中的他人;制订个人效能计划等。 |