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超级清单 = Sorting your list:从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练

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Bibliographic Details
Main Authors: 曹刘阳 (著)
Published: 中国法制出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 240页: 图 ; 21cm
ISBN: 978-7-5216-1586-9
Index Number: C935
CLC: C935-49
Call Number: C935-49/5607
Contents: 即便是最有才能的人,若是拖延成性,也会一事无成。反之,越自律,才越有助于成就人生。为了帮助更多人变得自律,本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧,并提供了相关的自我训练表格,让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单,将复杂的问题简单化,从而实现高效的自我管理,成为更优秀的自己。