日本妈妈的科学睡眠法
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Main Authors: | |
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Group Author: | |
Published: |
中国经济出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
好妈妈跟我学. 全球教子智慧系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 150页: 图 ; 19cm1记事本(60页;18cm) |
ISBN: | 978-7-5136-2223-3 |
Index Number: | R338 |
CLC: | R338.63-49 |
Call Number: | R338.63-49/3345 |
Contents: | 本书为家长和孩子们总结了多种备考睡眠法。从初中、高中入学考试,到大学入学考试,再到职业资格考试,针对不同的考试,本书作者以多年的睡眠医疗临床经验为基础,为不同年龄段、参加不同考试的人设计了非常科学有效的“睡眠学习计划”,从专业角度分析了环境和季节因素对睡眠的影响。 |