养生就要养五脏

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 吴中朝 (吴中朝编著)
Published: 福建科学技术出版社
Publisher Address: 福州
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 279页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5335-5219-0
Index Number: R212
CLC: R212
Call Number: R212/6854-1
Contents: 国医养生课·109 跟《黄帝内经》学养生
本书分为七章,内容包括:养生靠内养,内养就是养五脏;遵循自然,是养生的最高境界;养肝就是养气血,气血足,人不老;养心就是养精神,神定五脏才谐和;养好脾胃,少生病、不生病