名师精讲二十四式太极拳

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Bibliographic Details
Main Authors: 宗维洁 (编著)
Published: 北京体育大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 114页: 彩图,彩照 ; 24cm
ISBN: 978-7-5644-3189-1
Index Number: G852
CLC: G852.11
Call Number: G852.11/3923
Contents: 二维码视频教学
有书目(第114页)
24式太极拳,共24个动作,是1956年国家体委组织太极拳专家,以删就简,去其重复为原则,在传统杨式太极拳架中择取20个不同姿势,编串而成。由于其易学、易练易记,很快就在全国广为淬,并传至海外,成为影响最大的太极拳套路。北京体育大学武术学院宗维洁教授将自己多年在国内外指导太极拳之经验总结成书。本书介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术,并提供切实可行的练习方法,本书内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。