武术健身养生手册
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Main Authors: | ; ; |
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Published: |
金盾出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2012 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
全民健身体育运动丛书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 250页: 图 ; 21cm |
ISBN: | 978-7-5082-7516-1 |
Index Number: | G852 |
CLC: | G852 |
Call Number: | G852/6022 |
Contents: | 本书介绍了武术套路中的长拳、南拳、武术搏斗中的徒手搏斗、推手、以及二十四式简化太极拳、三十二式太极剑、健身养生基本功和练功十八法,讲述了它们的各自技法、动作要领、练习时需注意的事项、健身养生功效等。 |