马拉松实战训练指南

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Bibliographic Details
Main Authors: 周建梅 (周建梅,张志华主编); 张志华
Published: 化学工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 165页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-122-30338-7
Index Number: G822
CLC: G822.82-62
Call Number: G822.82-62/7214
Contents: 2016年北京市教委科研专项项目“田径跑类项目教学训练研究”研究成果
本书分为理论和实践两大板块介绍马拉松的方方面面,理论篇为读者阐述马拉松的发展历程、马拉松的相关生理知识、穿戴装备以及常见的运动损伤及其预防等;实践篇为马拉松训练和教学的相关知识及其竞赛、场地与裁判等。