正念教练
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Main Authors: | |
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Group Author: | |
Published: |
机械工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2016 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
领教书系 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 16,300页: ; 25cm |
ISBN: | 978-7-111-53636-9 |
Index Number: | F272 |
CLC: | F272.91 |
Call Number: | F272.91/1229 |
Contents: | 本书不仅对正念的定义、起源及其已有研究成果进行了探讨,还试图将正念练习引入教练和辅导,包括如何进行压力管理、如何应对变化和处理复杂局面等。本书借鉴了正念练习者、学者、心理学家和神经科学家的意见、研究成果和经验,充分利用了在“正念教练”领域已颇有建树的教练及其客户的知识与智慧。同时,作者分享了自己及客户的体验,以及对正念课题与日俱增的热爱。书中有大量的案例分析和正念练习技巧,便于读者对正念形成一个 |
Note: | 书名原文:Mindful Coaching: How Mindfulness can Transfer Coaching Practice |