正念教练

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Bibliographic Details
Main Authors: 英 霍尔 Hall, Liz ((英)利兹·霍尔 (Liz Hall)著)
Group Author: 李娜 (译)
Published: 机械工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2016
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 领教书系
Subjects:
Carrier Form: 16,300页: ; 25cm
ISBN: 978-7-111-53636-9
Index Number: F272
CLC: F272.91
Call Number: F272.91/1229
Contents: 本书不仅对正念的定义、起源及其已有研究成果进行了探讨,还试图将正念练习引入教练和辅导,包括如何进行压力管理、如何应对变化和处理复杂局面等。本书借鉴了正念练习者、学者、心理学家和神经科学家的意见、研究成果和经验,充分利用了在“正念教练”领域已颇有建树的教练及其客户的知识与智慧。同时,作者分享了自己及客户的体验,以及对正念课题与日俱增的热爱。书中有大量的案例分析和正念练习技巧,便于读者对正念形成一个
Note: 书名原文:Mindful Coaching: How Mindfulness can Transfer Coaching Practice