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家用中药保平安

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Bibliographic Details
Main Authors: 金亚明 (金亚明主编)
Published: 江苏凤凰科学技术出版社
Publisher Address: 南京
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 汉竹·健康爱家系列
Subjects:
Carrier Form: 191页: 彩图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5537-9730-4
Index Number: R28
CLC: R28
Call Number: R28/8116
Contents: 中药与食物有着密不可分的关系,中药材和食品均来自天然的植物、动物、矿物,有的适合长期食用来滋养生命的为食品,有的适合治病或短期调养的为药物,它们之间并无明显界限,所以是药食同源。生活中如果能掌握一些基础的本草知识,了解自身体质,了解中药材的功效,通过饮食、茶饮的合理搭配应用,对于日常的疾病预防、机能提高、身体调节、慢性病治疗具有特别积极意义。学好、用好本草有利于提高健康快乐的生活。