瑜伽初学者手册
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Main Authors: | |
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Published: |
科学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2004 |
Literature type: | Book |
Language: |
Chinese English |
Series: |
新健康大系健美强身系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 103页: 图 ; 21cm1Free VCD(12cm) |
ISBN: |
7-03-014288-8 7-88730-080-0 |
Index Number: | R214 |
CLC: | R214 |
Call Number: | R214/1149-1 |
Contents: |
中英文对照 本书对瑜伽的基本知识进行了全面介绍,包括瑜伽的练习环境、用具、时间、着装、练习瑜伽的体位提示,暖身的11种方式和2套初级练习套路。 |
Note: | 英文题名:Yoga for the Beginner |