写出我心. 3, 写作疗愈的真正秘密 = The true secret of writing: connecting life with language

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 戈德堡 Goldberg, Natalie (著)
Group Author: 颜杨 (译)
Published: 广西科学技术出版社
Publisher Address: 南宁
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 17,275页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5551-1958-6
Index Number: H05
CLC: H05
H05-05
Call Number: H05/5022-1#3
Contents: 世界级名师娜塔莉·戈德堡经典写作系列 阳光秀美传媒
本书作者认为:单纯地冥想静修不足以让人“回归当下”,繁冗飞扬的思绪需要出口,而“书写是冥想的完美补充”。她由此开办“真正的秘密”止语书写营,以更具包容性的方式指导“用写作来修行”:静坐时远离一切纷扰,与万物建立连接;慢走时觉察当下。不再向外追逐;书写时拂去心头的厌倦、抵触、恐惧和怀疑,让思想、记忆和情感回到自己身边。作者让读者相信,生、死、哀伤、离别、衰老等人世议题始终风号浪吼,可是只要还有书写,我们便可扎根无常、安宁自守。这便是写作疗愈的真正秘密。