网球运动实用体能训练
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Published: |
中国水利水电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 289页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5170-7392-5 |
Index Number: | G845 |
CLC: | G845.2 |
Call Number: | G845.2/4731 |
Contents: | 本书以网球运动体能训练为研究对象,对网球运动及体能训练的相关内容等进行了研究,首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析,然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。 |