全民健身路径
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Main Authors: | |
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Published: |
吉林文史出版社
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Publisher Address: | 长春 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
最受欢迎的全民健身项目指导用书 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 186页: 图,照片 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5472-1712-2 |
Index Number: | G811 |
CLC: | G811.4 |
Call Number: | G811.4/1133 |
Contents: | 本书以图文并茂的方式,科学地指导人民群众运用户外健身器械,拓展户外健身途径和方法,对户外健身路径的使用方法、健身效果、注意事项以及拓展方法等方面都做了详细的说明,同时增加了徒手健身体操和轻器械体操的健身方法和原理。 |