Screen Library平衡美人会走路
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
译林出版社
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| Publisher Address: | 南京 |
| Publication Dates: | 2011 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 142页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5447-1535-5 |
| Index Number: | R161 |
| CLC: | R161.1 |
| Call Number: | R161.1/6365-1 |
| Contents: | 本书总结出女性中常见的十种不良姿势(驼背、鸡胸、端肩、溜肩、直颈、反弓腰、前曲腰、O型腿、XO型腿，拇指外翻·扁平足·外翻足)，以及八种错误走路类型。书中设计了一些简单易学的矫正身姿，塑造优美步态的练习，并介绍了几种有益身心、消除僵硬、缓解疼痛的走路方式。 |