体检后,这么做才健康!
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Published: |
清华大学出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2021 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 273页: 彩图 ; 20cm |
ISBN: | 978-7-302-59161-0 |
Index Number: | R194 |
CLC: | R194.3 |
Call Number: | R194.3/6826 |
Contents: |
原点阅读 体检远比你想象的重要,本书首先从体检的重要性、检前需了解哪些知识、体检要注意些什么到如何读懂体检报告等让大众重视体检,其次,重点是介绍了体检后该如何做,从健康管理的角度,体检只是开始,体检后如何做才是最重要的,本书具体介绍了常见慢病如心脑血管和糖尿病的日常管理,以及如何选择更适合的运动,日常如何吃好等。本书最大的特色是生动幽默的漫画和有趣通俗易懂的语言,可读性非常强,更易于被老年朋友接受。 |