情绪掌控术大全集
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
中国华侨出版社
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2012 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 12,380页: ; 26cm |
ISBN: | 978-7-5113-2285-2 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6 |
Call Number: | B842.6/4424-2 |
Contents: | 本书首先从情绪的原理出发,讲解什么是情绪,情绪有哪些方面等;其次从情绪如何产生,我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的滋生;最后,从实际运用入手,通过比较实用和典型的方法和技巧来管理自己的情绪。 |