安静吧,头脑 = Slience your mind
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Group Author: | |
Published: |
华东师范大学出版社
|
Publisher Address: | 上海 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 250页: 图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5675-6423-7 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/7134-4 |
Contents: | 本书介绍的是一种突破性的、有据可依的冥想方法及体验——心智宁静。它以作者的亲身经历为起点,叙述了他在多年来的医疗实践和潜心研究中得出对冥想的独到发现。书中不仅呈现了重要的实验测试结果,亦提供许多冥想者的个人经历,证实“心智宁静”的练习所带来的显著效果。 |