Screen Library游泳技巧训练完全图解：让你游得更快更好
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| Published: |
人民邮电出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 158页: ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-115-42124-1 |
| Index Number: | G861 |
| CLC: | G861.111.9 |
| Call Number: | G861.111.9/4949 |
| Contents: | 本书以图解形式，介绍了针对自由泳的六大关键要素，即身体的柔韧性、身体位置、划臂、呼吸、打腿以及划水和节奏，并将每一个技术的讲解都设置为三个部分。首先，都有一个关于主题的介绍，罗列出能够提高泳技的关键要素，并给出所要达到的目标；其次，列举一些游泳者常会遇到的较为普遍的问题，继而给出你应该在哪些方面用功的建议；最后，设计了一些颇具实效的训练。 |