不生病的习惯

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Bibliographic Details
Main Authors: 沈文静 (沈文静编著)
Published: 石油工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2009
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 养生革命 ; 1
Subjects:
Carrier Form: 212页: ; 24cm
ISBN: 978-7-5021-7351-7
Index Number: R163
CLC: R163
Call Number: R163/3105
Contents: 本书重点从居室、睡眠、饮食、心理、进补、健身、病痛、穿戴、清洁等九个方面习惯着手揭秘健康密码,强调指出:习惯决定健康,生活习惯是科学养生的基本要求,要克服一切不良的生活习惯,养成有益于健康的生活好习惯。