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零压工作:构建职场幸福大厦

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Bibliographic Details
Main Authors: 刘建平 (刘建平,沈兰军著); 沈兰军
Published: 中华工商联合出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 220页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5158-3141-1
Index Number: B848
CLC: B848.4-49
Call Number: B848.4-49/0411-10
Contents: 有书目 (第220页)
本书以马丁?塞利格曼的幸福大厦理论为基础,聚焦“一基五柱”主线,一个地基就是认清自己,发挥性格优势,五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。作者将生动的故事融入其中,为读者分享职场的心灵感悟,讲述实现零压工作的路径方法。