50天减50斤:减肥达人张长青陪你健康瘦下来

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 张长青 (张长青著)
Published: 广东旅游出版社
Publisher Address: 广州
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 13,249页: 彩照 ; 21cm
ISBN: 978-7-5570-1765-1
Index Number: TS974
CLC: TS974.14
Call Number: TS974.14/1245-1
Contents: 本书包括:张长青独创的减肥操分解图、50天打卡表、每日激励语录、每日减肥知识点、独家瘦身锦囊、减肥成功后的注意要点等。作者张长青曾经是胖人,所以他更理解胖人,现在他把自己的减肥经验毫无保留地送给你,陪你度过这不长不短的50天,遇见更加闪闪发光的自己。