瑜伽冠军的美顔瑜伽
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Main Authors: | |
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Published: |
黑龙江科学技术出版社
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Publisher Address: | 哈尔滨 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 206页: 彩图,彩照 ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5388-9319-9 |
Index Number: | R161 |
CLC: |
R161.1 TS974.1 R793.51 |
Call Number: | R793.51/2311 |
Contents: | 本书涵盖了系统专业的排毒知识和瑜伽知识,包括什么是身体内的毒素,瑜伽排毒的原理,瑜伽练习的注意事项,瑜伽练习的不同时间以及不同瑜伽动作的功效等。由瑜伽冠军、高级瑜伽培训导师焦开开亲身示范最具养颜功效的瑜伽体式,无论您是瑜伽初学者还是专业者,相信这本书都会给您带来不一样的全新体验。 |