Screen Library老年人饮食+运动+中医调养全书
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| Main Authors: | |
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| Published: |
天津科学技术出版社
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| Publisher Address: | 天津 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 433页: 图 ; 25cm |
| ISBN: | 978-7-5308-9404-0 |
| Index Number: | R247 |
| CLC: |
R247.1 R592.05 R259.92 |
| Call Number: | R247.1/7134-1 |
| Contents: | 本书介绍了100多种老年人宜吃食物、100多道老年人营养美食、80余种老年人忌吃食物及其危害、20多种老年人常见病及其对症药膳；传授气功、八段锦、易筋经、太极拳、五禽戏等运动保健养生疗法及注意事项，讲述老年人日常起居养生经；论述老年人常见病的中医防治与康复，详解30多种老年人常用中药材的使用方法。 |