跟郑多燕学瘦身操
Saved in:
Main Authors: | |
---|---|
Published: |
九洲音像出版公司
|
Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 1DVD(46min): 彩色,有声 ; 12cm |
ISBN: | 978-7-7985-0359-3 |
Index Number: | G831 |
CLC: | G831.3 |
Call Number: | #DVD/150251 |
Contents: | 《跟郑多燕学瘦身操》是目前全球最火爆的有氧运动。通过集中的舞蹈运动、腹部核心训练、肌肉训练等快速达到瘦腹、瘦身、塑形、减肥的功效。本操适合各类人士早晚训练。 |