吃出好体质

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Bibliographic Details
Main Authors: 梅雨霖 (梅雨霖编著)
Published: 中国中医药出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2013
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 10,330页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5132-1248-9
Index Number: R247
CLC: R247.1
Call Number: R247.1/4911-10
Contents: 本书以中医基础理论为经,以现代膳食科与分析化学为纬,将常用食物逐一标示剖析,结合饮食理论与体质自测,使我们不仅知道自己属于怎样一种体质,适宜怎样吃喝,而且明白为什么应该这样吃喝,才能有病疗疾,无病健身,从而有效地提升生命质量。