清新冥想 = Quite the mind:用最温柔的方式找到自己
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Group Author: | |
Published: |
华夏出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2014 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 1册: 图 ; 19×23cm |
ISBN: | 978-7-5080-7909-7 |
Index Number: | B84 |
CLC: | B84-49 |
Call Number: | B84-49/2144 |
Contents: | 本书作者马修·约翰斯通简化了冥想这个概念,通过直观的图画展示了冥想的实际步骤,从冥想的最佳时间到合适装备,从冥想时会有的身体感受到冥想的引导意象,体贴、有趣、实用。 |